FIRE 人生を変えるを超えて、人生を作る。ジャーナリングは義務教育に！
ジャーナリングとは、頭に浮かんだことをそのまま紙に書き出すことで、心の整理やストレス解消、自己理解などの効果が期待できる方法です。私はジャーナリングを毎日続けていますが、そのおかげで仕事や人間関係にも前向きになれるようになりました。この記事では、ジャーナリングの具体的なやり方やメリット、私の体験談をお伝えします。
目標達成
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コーチング 【GRIT】見るだけでやり抜く力が身に付く画像
目標に対して行動を続ける、習慣化する、投げ出さない、そんなやり抜く力を持つための方法を２つの画像を使って解説します。
コーチング 【引き寄せの法則】を効果的に使う３ステップ
引き寄せの法則の効果、使い方、実現までの期間を３ステップにして詳細に解説します。
成功 成功したいならアウトプットを増やすだけで良い理由とその方法
たくさん勉強してるのにいまいち人生が変わらない。成長している気がしない。お金も評価も増えない・・・そのように感じている人は結構いらっしゃると思います。今回は今までの勉強の成果を使って、一気に成長を加速させるアウトプットの方法を紹介します。
モチベーション 【最強のフレームワーク】マンダラチャートの効果的な使い方【Excelテンプレ有】
神フレームワークとも呼び声の高い、マンダラチャートの使い方や効果を考察します。また３つのテンプレを用意して、Excelでダウンロードできるようにしています。